好吃易做懒人菜200例,超级好吃

2020年6月13日 | By ad最近的新闻大事min | Filed in: 探索.

好吃易做懒人菜200例,超级好吃

    1.土豆去皮,切成细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免暗,而且要保持白嫩烧炸时,清脆。预炸捞出,沥干水分。
     2.青,红辣椒种子,蒂,切成细丝,干辣椒丝。
    加热3.炒锅,加油加热,加入葱末,加入干辣椒翻炒,再加入青椒,土豆丝,翻炒至80%熟后加入盐,味精调味,再撒上香油和醋,翻炒即可。
    二、西红柿炒鸡蛋
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    打鸡蛋:将鸡蛋可以打入碗中,加入一些适量的盐搅拌混合均匀。
     小火锅,倒入香油。 倒入打好的鸡蛋,炒熟。 我们回去吧。 加入一些芝麻油,炒西红柿。 加入糖和盐,搅拌均匀。
    三、咖喱鸡腿饭
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    1、鸡腿洗净,拆骨,切成块,用盐和料酒抓匀腌制10分钟。 2、洋葱进行切块。胡萝卜可以洗净去皮,切小滚刀块。土豆加入去皮洗净,切块。
    3,煮沸热,到橄榄油的量,油倒入热鸡,搅拌至鸡变色,倒入洋葱和土豆胡萝卜,均匀地搅拌在一起到水表面上方“的数量,转弯后的大火烧开小火" 小火煮15分钟。
    4、将表面的油脂和杂沫撇掉,关火,投入就是咖喱块,快速充分搅匀,再开火小火煮。
    5.煮到后来用筷子不断搅拌,并根据咸淡决定是否加盐,浓汤可关火。
    6,转移到水稻的板,伴随着熟咖喱即可。
    四、香辣豆腐
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     1.豆腐,在沸水中煮至七八成熟,取出并冷却切片;胡萝卜,青椒(种子)洗切片,在沸水中煮至破碎,取出放入凉开水,然后取出对照干水;泡椒洗净切碎;菌根洗净,撕成小块。
    2、锅置火上,放油烧至七八成热,爆香葱末、蒜片、姜丝,到场豆瓣酱煸炒至出红油,放入豆腐片、泡辣椒末、青椒片、胡萝卜片、木耳同炒,加白糖、酱油、料酒、醋、盐、味精煸炒,待汤汁变稠时用水淀粉勾芡即可。
    五、花生拌芹菜
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    1、芹菜洗净,摘去叶子,切成寸段;胡萝卜可以切成细条,干红辣椒进行切碎;
    2.芹菜和胡萝卜加盐半小时;新鲜花生米煮熟,凉透;
    3,腌芹菜冷凝水,混合并煮花生;加香油,酱油,拌匀;
    4、起油锅,炸香干红辣椒碎,趁热浇在拌好的花生研究芹菜上。
    六、韭菜香干炒肉丝
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    1种姜,蒜,辣椒切碎备用小米,香干切,肉切丝
    2韭菜切段备用,将瘦肉丝用生抽、食盐、生粉加工腌制
     油锅加热,用肉丝炒至备用,锅内留油,步骤1炒食材
    4倒入香干稍炒,倒入韭菜翻炒,加入盐到味道
    5最后一个倒入肉丝翻炒,加生抽、椒盐粉调味方法即可
    七、鸡蛋饼
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    原料:鸡蛋,葱花,面粉,盐,香油。
    1、葱花、鸡蛋、面粉进行混合,加入水拌成可流动的糊状。
     加2.盐,加少许香油拌匀。
    3,倒入少许油在烤锅,倒入面糊,而转向面固,烙熟。
    4,电饼铛,那么就不要翻过来
    八、可乐鸡翅
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    主料:鸡翅,可乐,香菜,火麻油,姜,盐,蒜,酱油,辣椒
    1、将材料可以准备好,鸡翅膀用生抽、盐、火麻油腌制30分钟左右。
    2.锅,将香油倒入鸡翅中。
    3,鸡翅葡萄糖颜色,到准备好的大蒜,生姜,辣椒,翻炒。
    4、倒入不同辅料发展之后,翻炒几下,就可以直接倒入可乐了,要注意,可乐公司不要倒太多,刚好盖过鸡翅可以就可以了。
    炖5分钟,加热10分钟,然后用平底锅从果汁中取出,放入准备好的香菜。


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